お電話やお申し込みフォームから、見学や体験をお申し込みください。
見学は無料ですが、体験は2,000円です。

参加当日は開始10分前までにお越しください。
また、体験の方は着替え（ジャージなどの運動しやすい格好）や屋内履きシューズ、タオル、水分補給のお飲み物をお持ちください。

開始前に講座のご説明と同意書の記入、体験料金2,000円のお支払をお願いします。
お支払い方法は、現金、クレジットカード、電子決済も可能です。

KICK START同意書はこちら（ PDF形式）

ケガ防止のため、ご参加の方全員でウォ―ミングアップ・ストレッチをいたします。
その後、講師指導のもと実際にシャドーなどの練習からスタートです。

お電話やお申し込みフォームから、お申し込みください。
初回レッスン時に、入会金・初月月謝を現地でお支払いいただきます。

着替え（ジャージなどの運動しやすい格好）、屋内履きシューズ、タオル、水分補給のお飲み物をお持ちください。
参加当日は開始10分前までにお越しください。
開始前に講座のご説明と申込書の記入、入会金・初月月謝のお支払をお願いします。
お支払い方法は、現金、クレジットカード、電子決済も可能です。

ケガ防止のため、ご参加の方全員でウォ―ミングアップ・ストレッチをいたします。
その後、講師指導のもと、キックボクシングの動作を取り入れたフィットネスを行います。

個人のレベルに合わせて技の練習を行います。
講師の指示のもと、基礎から応用までの技の練習をします。

全体で整理体操を行い、講座終了となります。