タンブリング講座

一般クラス

授業風景

※受講者さまの実績です。はやくもこんな大技ができるようになりました! しかも受講者の皆様の多くが3か月以内で習得されているんです!!

授業風景

一般の部

※対象年齢10歳以上

 

毎週月曜日 18:30~20:30

毎週火曜日 18:30~20:30 NEW!

毎週水曜日 19:00~21:00 NEW!

毎週土曜日 15:30~17:30

毎週日曜日 10:00~12:00

  • 体操初心者の方
  • 大人だが体操に興味がある方
  • 運動不足を解消したい方
  • バク転以外の技も覚えたい方
  • 脱メタボを目指している方

1.「マットの上だけでなく、一般生活の中で技を実施できるレベルまで」を主軸に組まれたプログラムです。
2.練習中に撮影した映像を見ながらの練習理想的に急速成長を促します。
3.筋トレ、柔軟性をUPさせる指導をします。
4.家でも練習するための資料を定期的に配布しております。
5.指導内容は器械体操の床運動がベースですが、それに派生したさまざまな技の指導も行います。
6.受講生の方へメール等でアドバイスをお送りすることもありますが、特に練習用の資料等の配布はございません。

 

月謝:10,000円(税込)

入会金:10,000円(税込)

チアの部

 

 

毎週金曜日 19:00~21:00

毎週土曜日 18:00~20:00

  • チアリーディングで必要なアクロバット習得を目指している方

1.3~6ヶ月を目標にバク転をマスター。
2.チアリーディングに必要なタンブリング技を、レベルに応じて指導
3.リズム、相手に合わせながら技を実施することで団体競技の中で役に立つレベルまで成長させます。
4.練習時に撮影したビデオを見ながらの練習で理論的に急成長を促します。
5.タンブリング技術だけでなくジャンプも跳べるようになります。
6.身体意識や体力が向上して安定したスタントができるようになり、より難しい技が挑戦できるようになります。
7.トスが高くなり、空中姿勢も綺麗になります。

 

月謝:10,000円(税込)

入会金:10,000円(税込)

 

 

チアの部 NEW!

 

毎週金曜日 17:30~18:45(75分):週1回、月4回

  • チアクラス(低学年向け)のクラスが2月に開講!

月謝:7,500円(税込)

入会金:10,000円(税込)

開講:2月3日(金)

バク転講座習得率70%越え

受講生のみなさまの声


タンブリングクラス

結婚式でバク宙を披露、みんなをあっと驚かせた!!
ワーサルでさまざまな身体の動きを習得して、ダンスの強豪校への進学が決まった。

タンブリング(チア)クラス

ジャンプでセンターになった!!
大会で活躍できてチームも優勝できた!!

など、喜びの声をいただいています!

 

 

福岡校の受講生さまの成果です↓

ところで、タンブリング講座のタンブリングってなに??

タンブリングとは前宙・バク転・バク宙・側転などのアクロバット技を行うことをいいます。

タンブリング講座で使っているタンブリングバーンって、なんだろう?? ※タンブリングバーンとは 体操競技の「ゆか」、男子新体操競技の際の四角いフロアーなどに使われるスプリングやスポンジなどの反発材が下についた丈夫な板の上にカーペットが重ねられた特殊な構造の床のこと

これがあると本当によく跳ねる!!たのしい!!



通常のマットで練習した場合、100%自力でがんばらないといけないので筋力を鍛えるにはとても 有効ですが技の感覚をつかむのに時間がかかります

タンブリングバーンを使用すると、はねる床が手助けをしてくれるので技の動き・技の感覚をつかむまでの時間がとても早くなります!
(※講座で使用するタンブリングバーンは簡易タンブリングバーンです )

タンブリングバーンを詳しく見る↓
タンブリングバーンについて

初心者でもできるようになるのかな?タンブリング講座で練習すると習得が楽になる!こんな技ができるようになります。

習得率もこの通り高くなります

バク転習得率一般の部70%チアの部80%

現在、受講者様(80名中)の技術習得一覧表

バク転 両クラス 72名習得
前方転回 一般クラス 15名習得
ロンダート→バク転 一般クラス 20名習得
ロンダート→バク転 チアクラス 10名習得
バク宙 一般クラス 9名習得
バク宙 チアクラス 6名習得
タンブリング講座概要

タンブリング講座 福岡校